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	<title>猫闷 &#187; 猫也懂英语</title>
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	<description>作为一只猫，我强烈谴责那个叫“多图”的人。</description>
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		<title>KB951748，微软史上最安全的更新</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 04:36:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MaoMen</dc:creator>
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		<category><![CDATA[ZoneAlarm]]></category>
		<category><![CDATA[微软]]></category>
		<category><![CDATA[更新]]></category>

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		<description><![CDATA[听说最近微软的一个升级和ZoneAlarm的冲突了吧？Zach的一篇日志对此做了如下评论：原文链接
微软从来也不缺少公众的关注。最近，这位美国西北的巨人犯的一点小错误，吸引了用户们极大的关注。上周二发布的补丁包KB951748是微软曾经发布过的最安全的更新。
怎样使Windows 2000/XP抵挡住来自互联网的恶意代码？切断网络连接！是的，他们就是这么干的。
当然，这不是微软的本意。也许他们只是想试图修补几个月前发现的DNS问题，但他们搞砸了。具体原因，大概是因为微软从来没听说过一个小软件，叫做ZoneAlarm。我们不能怪它，虽然，这是世界最流行的软件防火墙。确实出了些问题，不过微软发言人说：
我们的PC合作伙伴从来没有报告过这个问题。

也许，他们还不能上网联系你们呢。 毕竟，没人会傻到真的给微软的客服打电话。幸运的是，CheckPoint公司已经给ZoneAlarm发布了一个更新，所以，微软不必亲自来收拾残局。注意，免费版本的ZoneAlarm用户必须手工下载并安装这个更新。（他们怎么上网的呢？) 微软怎么了？Bill走了，他们就完蛋了吗？
 多谢&#8220;游客&#8221;留言，原文补丁编号漏写了一个8，囧rz&#8230;
Copyright &#169; 2008此 Feed 的内容仅供个人或者非商业使用。(数字指纹: 338e7626de9360e7414a9804e2dca5ff)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>听说最近微软的一个升级和ZoneAlarm的冲突了吧？Zach的一篇日志对此做了如下评论：<a href="http://www.boygeniusreport.com/2008/07/10/microsoft-issues-its-most-secure-update-ever/">原文链接</a></p>
<p>微软从来也不缺少公众的关注。最近，这位美国西北的巨人犯的一点小错误，吸引了用户们极大的关注。上周二发布的补丁包KB951748是微软曾经发布过的最安全的更新。</p>
<p>怎样使Windows 2000/XP抵挡住来自互联网的恶意代码？切断网络连接！是的，他们就是这么干的。</p>
<p>当然，这不是微软的本意。也许他们只是想试图修补几个月前发现的DNS问题，但他们搞砸了。具体原因，大概是因为微软从来没听说过一个小软件，叫做ZoneAlarm。我们不能怪它，虽然，这是世界最流行的软件防火墙。确实出了些问题，不过微软发言人说：</p>
<blockquote><p>我们的PC合作伙伴从来没有报告过这个问题。</p>
</blockquote>
<p>也许，他们还不能上网联系你们呢。 毕竟，没人会傻到真的给微软的客服打电话。幸运的是，CheckPoint公司已经给ZoneAlarm发布了一个更新，所以，微软不必亲自来收拾残局。注意，免费版本的ZoneAlarm用户必须手工下载并安装这个更新。（他们怎么上网的呢？) 微软怎么了？Bill走了，他们就完蛋了吗？</p>
<p> <strong>多谢&#8220;游客&#8221;留言，原文补丁编号漏写了一个8，囧rz&#8230;</strong></p>
<hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />此 Feed 的内容仅供个人或者非商业使用。(数字指纹: 338e7626de9360e7414a9804e2dca5ff)</small><img src="http://img.tongji.cn.yahoo.com/430011/ystat.gif" />]]></content:encoded>
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		<title>怎样打盹</title>
		<link>http://www.maomen.net/articles/how-to-nap.html</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Jul 2008 14:44:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MaoMen</dc:creator>
				<category><![CDATA[猫也懂英语]]></category>
		<category><![CDATA[打盹]]></category>

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		<description><![CDATA[在我大学的时候，有个老师是从美国留学回来的。他说，只有我们中国人才午 睡，老外一天都像猴子一样精神。偶尔萎靡，也是靠药撑住。他自己就是靠从美国寄来的药片维持一天的精神。说得好像睡午觉已经成了中国人劣根的一部分。最近看Powerful Sleep，原来老外也是推荐睡午觉的，因为这是人的自然规律，不管是洋人，还是黄人。
这是一个教人怎样在中午小睡片刻的图片，内容和Powerful Sleep一致，只是更加具体。下面是我的简单翻译：     建议：       每天中午进行45分钟以内的小睡，可以帮助你减轻压力，恢复学习和记忆能力，变得更加机敏。 
你生来需要午睡：     和大多数哺乳动物一样，我们身体的规律是。一天在两个时段里强烈需要睡眠。一个是凌晨2-4点，另一个是下午1-3点。这和你在中午吃的油炸食品没有任何关系。 
你是云雀还是猫头鹰？      你自己要明白这一点。如果你是云雀类型的，你早上六点就会起床，晚上9-10点就要入睡了，对于午睡，你最好在1点到1点半进行。对于在夜里1点才睡觉的猫头鹰类型，你可能在下午两点半才会感觉困倦。 
提醒：      午间的睡眠不要超过45分钟，不然，你就越睡越困了。
打盹小窍门： 

找个舒服的地方躺下，这比你上身直立的姿势要快50%进入睡眠 
盖个薄的毛毯，不能太厚，温暖会让你无法醒来 
设定好闹钟 
把屋子弄暗或者戴上眼罩 
深呼吸，慢慢放松你的肌肉 
如果周边环境不安静，可以带上耳机，或者打开白噪声 
如果还是无法睡着，就数羊吧，或者天空中漂浮的&#8217;z&#8217; 

 希望能有机会推荐这篇文章给我那个老师，省省药费吧。
Copyright &#169; 2008此 Feed 的内容仅供个人或者非商业使用。(数字指纹: 338e7626de9360e7414a9804e2dca5ff)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>在我大学的时候，有个老师是从美国留学回来的。他说，只有我们中国人才午 睡，老外一天都像猴子一样精神。偶尔萎靡，也是靠药撑住。他自己就是靠从美国寄来的药片维持一天的精神。说得好像睡午觉已经成了中国人劣根的一部分。最近看Powerful Sleep，原来老外也是推荐睡午觉的，因为这是人的自然规律，不管是洋人，还是黄人。</p>
<p>这是一个教人怎样在中午小睡片刻的<a href="http://cache.boston.com/bonzai-fba/Original_Graphic/2008/06/14/1213462663_8520-1.gif">图片</a>，内容和Powerful Sleep一致，只是更加具体。下面是我的简单翻译：     <br /><b><a href="http://maomen.net/wp-content/uploads/2008/07/nap.jpg"><img style="0px" height="154" alt="nap" src="http://maomen.net/wp-content/uploads/2008/07/nap-thumb.jpg" width="244" align="left" border="0" /></a>建议：       <br /></b>每天中午进行45分钟以内的小睡，可以帮助你减轻压力，恢复学习和记忆能力，变得更加机敏。 </p>
<p><b>你生来需要午睡：</b>     <br />和大多数哺乳动物一样，我们身体的规律是。一天在两个时段里强烈需要睡眠。一个是凌晨2-4点，另一个是下午1-3点。这和你在中午吃的油炸食品没有任何关系。 </p>
<p><b>你是云雀还是猫头鹰？      <br /></b>你自己要明白这一点。如果你是云雀类型的，你早上六点就会起床，晚上9-10点就要入睡了，对于午睡，你最好在1点到1点半进行。对于在夜里1点才睡觉的猫头鹰类型，你可能在下午两点半才会感觉困倦。 </p>
<p><b>提醒：      <br /></b>午间的睡眠不要超过45分钟，不然，你就越睡越困了。</p>
<p><b>打盹小窍门： </b></p>
<ol>
<li>找个舒服的地方躺下，这比你上身直立的姿势要快50%进入睡眠 </li>
<li>盖个薄的毛毯，不能太厚，温暖会让你无法醒来 </li>
<li>设定好闹钟 </li>
<li>把屋子弄暗或者戴上眼罩 </li>
<li>深呼吸，慢慢放松你的肌肉 </li>
<li>如果周边环境不安静，可以带上耳机，或者打开白噪声 </li>
<li>如果还是无法睡着，就数羊吧，或者天空中漂浮的&#8217;z&#8217; </li>
</ol>
<p> 希望能有机会推荐这篇文章给我那个老师，省省药费吧。</p>
<hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />此 Feed 的内容仅供个人或者非商业使用。(数字指纹: 338e7626de9360e7414a9804e2dca5ff)</small><img src="http://img.tongji.cn.yahoo.com/430011/ystat.gif" />]]></content:encoded>
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